Einzelcoaching
Für Fach- und Führungskräfte, die zu einer konkreten Fragestellung aus dem Arbeitsalltag Begleitung suchen.
Pro Sitzung 60 bis 90 Minuten
Arbeiten mit mir
Coaching für Führungskräfte und Teams im Saarland und Südwestdeutschland.
Damit sich wieder etwas bewegt: im Denken, im Team, in der Situation.
Manche Themen sind zu nah, um sie im großen Gruppenformat zu bearbeiten. Zu nah an einer einzelnen Person, an einer Beziehung, an einem Konflikt, der schon länger unter der Oberfläche brodelt. Solche Themen haben eine Eigenheit: Je länger sie ungeklärt bleiben, umso mehr Raum nehmen sie in Gesprächen und Köpfen ein. So rauben sie Energie, die woanders gebraucht wird.
Was dann hilft, ist ein gutes Gespräch – oder auch mehrere. Gespräche, die den eigenen Standpunkt in Bewegung bringen und damit den Blick auf Wege öffnen, die vorher nicht zu sehen waren und nun offen stehen.
Ich begleite Führungskräfte und Teams, wenn es darum geht, festgefahrene Situationen zu lösen, neue Perspektiven zu finden oder einfach wieder handlungsfähig zu werden. Das ist kein einfacher Prozess, aber auch kein endloser.
Was passiert, wenn ich coache.
Ich komme nicht mit Lösungen, sondern mit Fragen, die weiterführen. Mit einem Blick, der von außen die Risse und Verbindungen sieht, die aus der Nähe nicht zu erkennen sind. Wir lassen Luft in das, was feststeckt, und bringen Struktur in das, was sich noch unübersichtlich anfühlt. Wir aktivieren, was schon da ist, und lassen zurück, was im Weg steht. Festgefahrene Situationen lassen sich immer bewegen und meistens braucht es dafür weniger, als man denkt.
Coachingformate: einzeln oder als Team.
Teamcoaching
Für Teams, die sich in einem Veränderungsprozess befinden, mit Konflikten zu tun haben oder einfach besser zusammenarbeiten wollen.
Pro Sitzung 90 bis 180 Minuten
Teamtraining
Für Teams, die ihre Zusammenarbeit, Kommunikation und ihr gegenseitiges Vertrauen gezielt stärken wollen. Mit Methoden, die Spaß machen und wirklich etwas bewegen. Kombinierbar mit Workshop oder Prozessbegleitung.
Ein bis drei Tage
Walk and talk – Coaching in Bewegung.
„Keinem Gedanken Glauben schenken, der nicht im Freien geboren ist und bei freier Bewegung.“ Friedrich Nietzsche wusste, wovon er sprach.
Bewegung und frische Luft bringen den Ideen- und Redefluss in Gang. Hemmungen werden kleiner und auch Stille fühlt sich draußen anders an. Wir besprechen vorher telefonisch Ihr Thema und den Rahmen. Länge, Schwierigkeitsgrad und Umgebung legen wir gemeinsam fest.
Grundsätzlich gilt: Kein Format ist in Stein gemeißelt. Ich begleite Coachingprozesse vor Ort, online oder im Freien – je nachdem, was gerade am meisten Sinn macht.
Was ich mitbringe.
Mein methodisches Fundament bilden systemisches Denken, Erlebnispädagogik und Theaterpädagogik. Im Coaching bedeutet das konkret: Ich gebe Impulse, die etwas in Bewegung bringen. Ich bin überzeugt davon, dass nur das, was aus der Person oder der Gruppe selbst entsteht, auch wirklich dauerhaft trägt. Ich arbeite also mit dem, was da ist, und das finde ich heraus, weil ich mich für Menschen interessiere. Das mache ich schon seit über zehn Jahren so: in Unternehmen, Sozialwirtschaft und Bildung.
Der erste Schritt ist ein Gespräch.
Ob Sie schon genau wissen, wo Sie hinwollen, oder noch grübeln, ob Coaching das Richtige ist. Wir investieren nur beide ein bisschen Zeit für ein erstes Gespräch, in dem wir schauen, was gebraucht wird und ob ich die Richtige dafür bin.
Erstgespräch anfragen